巨胖女晒减肥：狂甩30斤秀美腿

胖嘟嘟的我，尤其是大腿和腰围，两个字，粗壮

　　我一直很羡慕那些模特的美腿，成天想着，要是我也能瘦下来，我的腿肯定也是又细又长。无奈我遗传了老爸天生胖的体质，从小就肥嘟嘟的，那腿粗得跟大象有一比。

　　减肥这份事业，我也进行了很多年了，最近终于成功减重，有了长长的美腿，还被朋友戏称ih腿公主。每一个胖子都不容易，接下来我就把我的减肥经验八一八，MM们可要学着点啊。为什么别人那么瘦？你就天生胖？来看看别人都是怎样减肥的吧>>>

　　先上一张我胖嘟嘟时候的照片，方便后面对比，请大家自动忽略我粗壮的大腿。先说说减肥时，饮食方面要注意的问题吧。减肥期间，肯定要吃得清淡一点。所以一日三餐，我基本上都是以蔬菜为主，中午还会喝一杯牛奶，肉类绝对不碰，晚上7点钟以后，绝对不吃任何东西。不过素食减肥有一个很大的弊端，就是营养不良，身体虚，经常感冒。怎样吃，就能瘦下来？减肥方法大搜罗>>>