甜美OL现身说法 教你4周速减20斤

148J鸭梨状的身材

　　自从生了女儿后，为了让宝宝有充足的母乳吃，我拼命的吃啊吃。怀孕前我是120斤左右，怀孕后体重就一直涨，到生完宝宝时体重达到了140斤左右！

　　女儿断奶时，那时我的体重比刚生完宝宝时还重，将近150斤，胖得走都走不动了！没办法，就这样我开始了我漫长而又艰辛的减肥路。不过很开心的是我的付出有了回报，因为我终于成功的变瘦啦！今天，特地来给大家分享下我的减肥经历。适合胖子们的减肥产品>>>

　　节食、运动和针炙，这三种方法我是同时进行的，当然效果还是不错的，减了5J，但没有意志力的人是绝对减不下来的。而且就像我，减到一定程度后再怎么坚持也没用。那段时间我每周扎两次，每次扎针半小时，扎完后还要严格控制食量，那美容师给我拟定的餐单，除了早饭可以照旧，其它两顿都只能吃一点米饭和一些素菜。吃不好又还要坚持运动，特别是身上扎的针针眼眼，真让人不忍心看啊…让MM们都瘦下来的好方法>>>