如何巧施计一个月甩肉28斤当萌妈

生完宝宝后的身材，真不敢出门，查看她一个月暴瘦的秘诀>>>

　　我一直觉得女人应该合理的控制自己的饮食，适当的运动那么就可以让自己美美的了，可是在生完孩子之后，我天天补，不是婆婆给熬的鸡汤，就是老妈大老远的提着补品上来看我，她们巴不得我赶快的调理好身体带小孩，这两家子人呢都希望我这个小孩子可以因为自己带小孩之后而有所成熟。

　　说实话我年龄真的不大，今年25岁，当一个孩子的妈妈吧，我就觉得自己也跟大孩子一样，所以她们都希望我能够赶紧自己学着带下孩子。只是本来生了小孩子，肚皮上有就点松了，长点肉也就特别的明显了，而现在又补东补西来的，我琢磨着估计未来几十年的营养都在月子里吸收了，要不然以前怎么吃也胖不起来的身材，现在却胖得一塌糊涂呢，我不负众望的在她们的狂补下我华丽丽的从100J狂飙到128J，这怎么行呢，坐完月子我还得上班去呢，这样的身材出现在同事面前不把人家雷倒才怪呢，所以减肥成了我产后的迫在眉睫的一件事。时下最流行的快速减肥法>>>

　　我为了减肥可不知道死了多少脑细胞来的，刚开始学着别人吃素，每天都是红薯啊、燕麦啊这些超健康又不长肉的食物，可是我这个人吧，怎么说都是无肉不欢的，以前怎么吃都不胖所以不担心，可是生完小孩子之后我就对肉类的东西特别的敏感，只要哪一天贪嘴了多吃了一些，我就特别怕那个体重秤的指针扫了一圈之后又多了两斤，哎，苦命的我啊，想吃不能吃，吃了又怕胖，每天都是神经兮兮的既要安慰自己多吃一口没事，吃完之后又担心长肉了，但是虽然没有任何的减肥效果出现，可是我对于减肥的渴望越来越强烈了，因为我现在身材这个样，走出去甭说对不起观众了，连我爹妈都对不起来了。不用节食，健康的减肥方法>>>