经验分享：这样减肥，想不瘦都难

　　我这个文章不是给Loser看的，是给那些真正想改变自己的胖子看的！！因为我，一个曾经142斤的胖子，减过100多次肥，但最后我只用了短短的时间，减到90斤！你们知道吗？曾经那个很瘦的小白兔对我说：你要是能瘦下来，母猪都能上树。后来2个多月后她见到我，惊讶到说不出话！两个月142到90斤的惊喜，你还等什么>>>

我，一个曾经142斤的胖子，瘦成这样!你还怕你减不下来?查看他的瘦身秘诀>>>

　　说说我的减肥经历吧，我能减下来并不是一帆风顺的，我尝试过很多东西。一开始比较激进，每天就只吃1杯不加糖咖啡+1个鸡蛋。那时，每天都跟自己说不饿，每次吃东西前问自己一遍，我是不是真的非得吃这东西？没过多久我就瘦了一点，可问题是我一瘦月经就停了，有两个月没来，所以我一怕，就只好默默的把体重吃回去了……然后大姨妈她老人家就来了……节食减肥不可取，不仅反弹，还伤身体，查看不节食的安全减肥法>>>