分享：我从148J到90J的辣妈之路

　　我在婚前体重是94斤，但是结婚后体重一直在飙升，到生孩子的时候是148斤。由于我是母乳喂养的，为了孩子的健康，在产后第九个月才开始减肥，尽管之前的减肥效果并不明显，但是现在我却成功地减掉了58斤，这是一个很难想象的重量。现在就来晒减肥，晒晒我如何成为辣妈的>>>

那是的我真的很胖吧，都心酸死了~~

　　婚前我的也是窈窕美女中的一名，小小的瓜子脸，细长的胳膊，算然人不算高，但是比例却非常棒！老公当初追我的时候可是花了好大一番功夫，我总觉得自己配他有点像牛嚼牡丹，是不是太浪费了些。但是他是个实在的人，非常细心，还做得一手好菜，为了我的胃着想，再想想他的好，我还是嫁给了她。婚后的日子非常甜蜜，老公的好厨艺让我坐在不知不觉中悄悄的胖了起来。当我打算减肥的时候，却怀上了宝宝，当时我的体重升到了120斤，可急坏了我。产后如何健康瘦？辣妈来支招>>>

瑜伽减肥真的好辛苦，撑不住啊~~

　　因为有宝宝，我只能眼睁睁的看着自己想个气球一样越来越胖，直到生了宝宝。那时候我的体重差点突破150斤的大关。因为要哺乳，所以我是产后的第九个月才开始减肥。刚开始的时候尝试的是瑜伽减肥。老公看到我老是揪着自己腰上腿上的赘肉闷闷不乐，立马去帮我办了健身卡报名上瑜伽课程。不知道是人胖了动一动都觉得累死人，还是我的体力耐力有限，没两天就支持不住了，直个老公抱怨说，这难度系数也太大了点吧。老公心疼得要命，说：那咱就别去了。我看着喘不过劲的自己，又看看那张办好的卡，一咬牙就送给了一同事。不用运动也能瘦，最适合懒人的减肥妙法！！>>>