资深胖妞减肥路 二个月速减30斤

　　我是北方人，从小到大都没有瘦过，也没想过要减肥。今年23岁的我身高160CM，体重徘徊在120斤左右，一直都是这个壮实的样子，到了冬天还会胖5、6斤。直到结婚后，跟着老公回到南方发展。

　　站在老公那些姐妹、嫂嫂旁边，她们就像南方的鹤，我就像北方来的鸵鸟，明显是很粗壮的。面对她们奇异的眼光，让我突然萌发减肥的念头。同时因为婚后准备要个孩子，生孩子后肯定会更难恢复身材的。所以减肥是迫在眉睫的任务了！胖人的心酸事，看其他人是怎么瘦下来的>>>

北方的胖妞显然与南方的景色不搭配！

　　我这种资深大胖妞，却对减肥毫无概念，又羞于向他人请教，所以只能从一些原始的减肥方式进行，那就是节食、跑步、吃减肥药。主要都是节食每天除了要少吃东西，吃的都是素食。这个既省钱又立竿见影的方法，我以刚到南方对于他们的饮食还不习惯为由，以免让老公担心。专家解答：连喝水都会发胖的原因>>>

　　可是坚持了一个月，我发现节食并不奏效，吃了一段时间的素食，代价就是体质越来越差，病况不断。对于已经有点水土不服的我，还有本来就喜欢吃点重口味食物的，节食只能让我更难受了。最终还是忍不住，吃回很多符合北方人口味的东西。减肥药也吃了一个月，是瘦下来了点，但是一停药就反弹了。运动也坚持不住了，之后，体重就逐步攀升。怎样减肥不反弹、不伤身体>>>