网友分享：月瘦20斤的瘦身秘籍

　　我告诉很多人什么减肥方法最有效，因为我就是个活生生的例子。我出生在苏州，可是每次我说起来的时候，大家都不相信，是呀，苏州的女孩子，都长得玲珑俏丽，哪里像我这么五大三粗的，呜呜，可是我是真的是地地道道的苏州人。

看着这块头真不想江南女子吧！

　　其实我也有过一段美丽瘦削的历史，那个时候，大家都叫我芭比娃娃，曾经一度我认为自己是这个世界上最可爱的女孩子，可是不知道从什么时候开始，我的身材 就走形了，都说“女大十八变”，我是变成了丑八怪。就连男朋友都开始嫌弃我了。直到我发现他在外面有了身材好的新女朋友的时候，我才认识到了减肥的重要性。快速甩肉，重现窈窕身姿>>>

塑身衣简直把我勒死了！

　　没有办法，为了能够健康快速减肥，我开始到处寻找什么减肥方法最有效，辣椒减肥法、甚至是塑身衣，光是那些东东我都整理了一收纳盒，可是让我郁闷的是，钱花了不少，肥肉没有跑掉，人倒是快要虚脱了。

　　看看我的日记吧：“今天吃辣椒减肥餐，腹泻，去厕所五次，面如菜色……”；“今天一天没吃饭，肚子饿的咕咕乱叫，但是没食欲，吃不下饭，怎么办？……”；“今天头晕，感觉精力不集中，心跳加速，我这是怎么了……”诸如此类的种种。想快速减肥，可是怎样才能健康享瘦？>>>