超强减肥法 130J胖妞变模特水蛇腰

　　你是一个胖子么？如果你是，那你肯定知道减肥有多辛苦。如果你不是，那么你也会听别人说过减肥的辛苦。我属于第一种，更要命的是，我有一个难减的水桶腰，我的理想竟然想当一个平面模特。很多人都笑我是异想天开，不过现在我的理想终究变成了现实。因为我喝了三个月“茶”，我瘦了32斤，看我纤纤S型小蛮腰。现在，为了姐妹们免受减肥之苦，少让身体遭点罪，我想把自己的减肥经历和大家分享一下。

左边的“水桶”130J，没未来。右边的才是我的理想身材

　　上两张我减肥前后的对比图，变化大吧，除了这副眼镜，看上去简直就是两个人。左边的图片看起来挺吓人的，右边的就顺眼多了。先弄个对比图片是想告诉减肥的姐妹们，不要担心你有多胖，找对方法，就可以顺利减肥成功。为什么长肉容易减重难？看专家分析>>>

哪个胖子减肥的时候没有先从这个开始，真痛苦哇，就是缺少毅力有没有！！！

　　说起减肥，我实在有太多的苦水要吐。从一生下来我就是胖子，直到现在。加大码衣服穿不下，走路没走多久就觉得累。朋友们一听我说想当模特，都很诧异。为了减肥，我曾试过我独创的食物疗法。每天早上吃一个苹果加一根香蕉，中午只喝一碗蔬菜汤，晚上一个苹果，不吃饭。那些日子，从晚上睡觉到早上醒来，我都听见我的肚子里一直在打鼓，饿的两眼昏花。这样过了一个星期，妈呀～我实在的受不了了，见到食物就遏制不住嘴了，大吃大喝。结果过了几天，我去量体重，倒胖了几斤。即便是后来企图通过运动减肥，就我这个又懒又馋的胖子，“三天打鱼，两天晒网”，所以到头来也没有减掉多少肉。减肥也要看时机？告诉你什么时候减肥效率最高>>>