晒晒我瘦22斤的减肥过程 现丰胸中

　　我叫Fiona,现在大家看到我的图片是减肥成功的照片。可能，你会不相信，几个月前，我是个大胖子。现在回想起来，幸亏当时减肥的心态比较好，选对了正确的减肥产品，健康得到了，苗条的身材也有了。可是，反过来想想，哪个卖产品的人会说自己的产品不好呢？关键是靠自己的甄别。这次我选对了。真的是天然瘦身，没有任何副作用。先声明，我没说假话。相对来说，这次选择的减肥产品，是我用过之中最好的。瘦了，还不伤自己的身体。皮肤竟然还变好了，实在是让我很惊奇。不过，还是要感谢这个产品啦。没有她，就没有现在的我。不跑题了，把我的减肥过程给大家说说吧。

这是我的对比图 图好小

　　今年1、2月，我从114斤瘦到了90斤，其中有22斤是两个月内瘦下去的。但是关键在于，我这两个月自我感觉过程并不痛苦哦，而且身体状态很不错。

　　我试过很多减肥方法，什么偏方啊、秘笈啊，都试过，就是减不下来。不过，在我阅读了千万篇文章中，然后经过实践证明，最有效的减肥方法是控制饮食+适当运动+健康减肥品。

　　以下是我的减肥经验：

　　1、控制饮食

　　每天吃新鲜蔬菜，喝十杯水，正常吃饭，少吃零食，睡觉前两个小时不吃东西，睡觉前喝一杯蜂蜜牛奶，起床后喝一杯淡盐水，每天吃时令水果。再提一个，每天定时蹲厕。

　　2、适当运动

　　吃完晚餐的时候，我都去散步一个多小时，逛逛超市或公园，或者逛街，刚吃饱饭不能快走，但是如果是在饭后两个小时后去散步，快走的话，消耗的能量更多。当然，这个小方法也是朋友教的。就算是不减肥，为了身体的健康，散步也是非常值得。

　　3、

　　市面上很多减肥产品都有副作用，基本上也都是西药，所以，我找减肥产品，都是选择纯天然中药减肥的。

　　我是在朋友的推荐下使用的花月婷洛神花减肥精油，刚开始也小有担心，后来也咨询了身边的闺蜜，发现挺多了用过或者听过，而且口碑还不错。毕竟对我来讲，再好的东西，只有自己用过才知道，好的口碑使我下定了购买的决心。

　　官方网站订购的，在线客服根据我的具体情况，我属于单纯型肥胖，建议我使用瘦身疗程装，谁叫我基数大呢，嘻嘻。网银支付，当时好像是900多，不到1000。使用过程中最大的感受，确实没有不良反应。也没有什么过敏反应。对比我以前用过的减肥产品，真是天壤之别。从3月初我就停用了，昨天去称了下，还是90斤，没有反弹，也没有任何身体不适的感觉。

　　我知道，胖人的痛苦，瘦人是感受不到的，只有胖人才知道要减肥的痛苦。所以，我向大家推荐这个。只是衷心地希望，有一天，你也能瘦下来，穿上漂亮的衣服，感受瘦人的美和好处。

　　题外话，因为用了瘦身精油挺有效，我上个星期又预订了，改变一下小A的形象。期待用完这6盒后，有个小C就很满足啦。嘻嘻。