揭秘：四大40+女星的独门瘦身法(2)

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　　张曼玉

　　行事低调的张曼玉，近日出现在了2012巴黎时装周Lanvin秀场，简单白T恤依然充满时尚范儿，不动声色的就能用气场将其他明星压倒。已有47岁的张曼玉从未介意过自己的年龄，她说亚洲人才比较介意老这个事情。小时候在英国长大，然后在巴黎生活了十年，那里的人没有这种观念。不过虽然不怕老，但她也坦承自己还是比较害怕肥胖的。所以，张曼玉也非常注重对身材的保养。

　　对于保养颇有心得的张曼玉，自爆自己是那种很容易胖的人，稍不注意就会有发福迹象。为此她专门拟定了一个瘦身计划：在饮食上，张曼玉不赞成节食减肥法，因为节食减肥法导致厌食症。可以少吃，但一定不要什么都不吃。饮食应该以清淡为好，但蛋白质、脂肪都要达标，不能过少。所以在保证每天营养的前提下，她就靠一天3杯减肥茶进行瘦身。有人会质疑喝茶能减肥吗？张曼玉表示，其实用纯天然中草药植物精华制成，并且成分搭配合理的减肥茶，不但减肥效果明显，里面富含多种人体所必须的蛋白质、矿物质以及微量元素，是非常好的瘦身和滋养佳品。 点击查看：喝茶减肥还有哪些好处？>>>