清热降暑花草茶 甩掉恼人脂肪团(2)

清热降暑花草茶 甩掉恼人脂肪团

　　做法：

　　将绿茶叶和洛神花一同放入杯中，用热开水冲洗一遍，倒掉第一遍水，加入适量冰糖，量随各人口味，不加也行。重新加入热开水泡5分钟，过滤后即可饮用：若想用蜂蜜代替冰糖，则需在过滤茶渣之后，带茶水凉之室温在搅拌蜂蜜饮用。减肥测试：十大肥胖类型，你属于哪一种？>>>

　　主要功效：清热解毒，帮助消化，生津止渴，消除腻滞，还可降压，强化血管弹性。