郭晶晶瘦身法 甩脂27J更轻盈(2)

郭晶晶瘦身妙招 甩脂27J更轻盈

　　普通人减肥是为了养眼，而郭晶晶坦言，自己作为跳水运动员，减肥更是为了让一些高难度的动作得以发挥更好！起初，郭晶晶减肥竟然是多吃蔬菜和辣椒酱以及毫无营养的方便面，面对琳琅的美食也只能做个“忍者”，营养不足天天都感到天昏地暗的！后来，教练指导她正常饮食，配合减肥茶加速燃脂，终于成功健康瘦身！教练推荐的是什么减肥茶？>>>

　　“提到减肥，只知道要控制住热量的摄入，减肥心切的自己没辙了，只好选择清淡饮食，甚至毫无营养的方便面都成了自己的主食，现在想想觉得真是傻到家了！”郭晶晶表示，“后来教练说，晶晶，你这样做可不行呀，人没瘦下来，就先倒在跳水板上了，那国家就损失大了。必须走健康减肥路线！”什么样的减肥方法才是健康有效的？>>>