恶性减肥狂冒痘痘 霍思燕谈瘦身(2)

彻底改变水肿肥胖体质 霍思燕谈瘦身经

　　进阶养生“瘦”思路

　　像霍思燕这样易水肿的体质，如果内循环不畅、排水、排毒不好，就很容易看起来肿一圈。一般常见的水肿主要是由于以下三个方面的功能障碍：消化和吸收功能、肾的排水功能、排毒功能，下面针对这三点提出一些建议：

　　薏米仁、茯苓都有很好的健脾胃、去水消肿功能，泡茶煮粥食用均可；

　　喝萝卜汤可以消食顺气、利尿，黄芪、杜仲、当归、生姜、鳖、党参、黑芝麻等药食两用食物可以有效改善肾脏功能；

　　每天三杯古香草减肥茶，促进身体的代谢，加快毒素排泄，消除水肿、从而减少肥胖几率。它还能通过补充人体内的瘦身成分，将胖人体质改变为瘦身体质而达到减肥效果的，在瘦身的同时肤质还不掉价，真的是一种比较时尚的减肥方式！选择古香草减肥茶，让你苗条一辈子>>>