瘦是王道 小清新女星发福就变残(3)

瘦身不吃力，谁都可以拥有好身材！

　　减肥秘诀二：饮食运动双管齐下

　　在一次新片发布会上，全智贤称为了减肥瘦身，自己会坚持6点起床，喝新鲜果汁当早餐。而在午餐和晚餐，她则会注意多吃蔬菜和高蛋白食物，避免过多脂肪的摄入。据透露，她更是茶不离口，才练就出了迷人身段。她表示，喝茶很好，因为它能调理身体，帮助脂肪燃烧，更是补充维生素C的绝妙方法。让有人问到她是使用那种瘦身茶饮时，她还买了个关子说，自然是现在最热卖的瘦身茶饮了。点击了解：最热卖的瘦身茶饮是什么？>>>

　　现在的她已经恢复了昔日婀娜多姿的身材，不仅自己看起来曲线玲珑有致，让小夫妻的感情更是逐渐升温。她表示，瘦身真的很重要，工作的时候为了争取更多机会，好身材是不二法宝；成家之后，也不能轻忽瘦身的重要性，因为在你的爱人面前，你永远应该保持最好的一面，这样才能使婚姻更幸福。查看更多达人减肥经验>>>

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