孙燕姿产后首曝光 粉丝大呼太瘦(2)

　　肥胖密码

　　为什么有人吃不胖，而有人喝水都长肉？肥胖与什么有关？2007年，美国生物学家研究发现，有些人怎么也吃不胖的人，他们是令人嫉妒的“天生瘦人”，而“天生胖人”只是比“天生瘦人”缺少一种物质——“茶瘦素”。点击查看“补充茶瘦素”减肥的方法>>>

为何有人吃不胖？ 减肥能走捷径！

　　百科名片：茶瘦素

　　一种由人体组织分泌的物质，在人类母乳中也含有这种物质，它的作用在于存储葡萄糖、降低体重、增加热量、促进脂肪的分解。体内瘦素每增加1%，细胞内脂肪燃烧率快3%，平均体重就会下降0.37公斤。瘦素含量高的人，新陈代谢高，能抑制脂肪合成；反之，瘦素水平过低，就会导致脂肪堆积，体重增加。因此：如果胖人能有效地吸收茶瘦素，就能够促使脂肪燃烧，实现瘦身。

百科名片：茶瘦素

　　瘦素的补充：

　　1、可以通过喝一些含有丰富茶瘦素的饮品。

　　2、可以通过一些特别的生活方式激发我们的瘦素。比方说减压，满足欲望，降低饥饿感（少吃多餐）、选择低脂食品、禁酒、丰富的早餐、充足的睡眠、减重、运动等。

　　3、通过食用富含瘦素食品补充瘦素，乳制品、苦瓜、鸡蛋、杏仁、苹果醋等。以上的生活方式，其实就是我们平常的瘦身习惯，这也再一次证明了瘦素与肥胖的直接关系。不过生活习惯给瘦素水平的提高，比较有限，肥胖人群可以服用改变易胖体质的瘦素减肥产品。国内已成功研制，利用天然瘦素实现迅速减肥的产品>>>

　　孙燕姿提醒各位产后妈妈们，千万不要因为美丽身材，而把自己的健康毁了，产后减肥不要刻意的节食，也不需要每天进行大量的运动。只要注意营养瘦身法，整个减肥过程都是轻松、快乐的。每天饮食多补充瘦素，不仅食物直接转化成热量不变脂肪，同时还能帮助提升脂肪代谢速度，就算自己吃得再多，这肉也半点没长。

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