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我是看了一个台湾mm用一个月减20公斤的方法,加上适应自己身体的方式来减肥的。她的疗程有5个不同的阶段。我做到第二个阶段就减下来了。所以就一直在重复前两个阶段。现在把5周减肥法告诉大家。...全文阅读>>
作者:零凡 | 时间:2013/02/08
减肥不仅是女人的专利,男人们也不例外。不过男人们减肥不是像女人那样为了漂亮,而是由于体重大大超标,给身体带来很大的负担。大叔我就是这样因为肥胖导致三高而加入减肥的行列中的。...全文阅读>>
作者:零凡 | 时间:2013/02/08
现在的我,拥有了模特一样的身材,还有模特没有的曲线,心里别提有多美了。瘦下来真是百感交集,虽然自己不再是需要扮靓的小女生,但那种自信漂亮的感觉,都让我这个少妇都对人生充满了信心。...全文阅读>>
作者:欣雨 | 时间:2013/02/08
作者: | 时间:2013/02/08
每一个成功减肥的人都有一种适合他的减肥方法,如今有效的减肥方法很多,有人吃减肥药、有人喝减肥茶……近两年比较流行喝茶减肥,今天就有一个MM分享她通过喝茶成功减肥的经历了。...全文阅读>>
作者:零凡 | 时间:2013/02/08
想要减肥还控制不住自己的嘴,更忍受不了饥饿,这可把我愁坏了,怎么样才能控制自己的食欲,让自己少吃点又不觉得饿呢?偶然看台湾的一期节目介绍一种左旋肉碱减肥法,就是每天喝两片左旋肉碱,它的作用是参与人体新陈代谢,帮助我们溶解多余的脂肪。...全文阅读>>
作者:零凡 | 时间:2013/02/08
今天晒晒我的减肥经验。今天可不是为了教大家怎么减肥,而是和大家一起分享我的健康减肥心得和经验,想和我一样快速甩赘肉变苗条漂亮的美眉们赶快来围观吧。...全文阅读>>
作者:苦茶咖啡 | 时间:2013/02/08
成为"肥胖一族"已经多年了,但真正下决心减肥还是去年的事,主要是因为很多姐妹都嫁出去了,只有我成了大龄剩女,面子上过不去啊.想想只有减肥变漂亮才能让我尽早把自己嫁掉,挽回那面子....全文阅读>>
作者:伽蓝 | 时间:2013/02/08
你是不是Loser(失败者)?你是不是每一次都在减了几斤、10几斤的时候放弃,然后又迅速的胖了回来。你眼睁睁看着自己暗恋的男生被那个苗条的小白兔牵走了,你只是心脏抽搐一下,然后用大口吃甜品的办法抚慰自己失恋的心情?...全文阅读>>
作者:秋菊 | 时间:2013/02/08
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