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“足三里”按摩瘦腿减肥又保健

已阅读次2013-02-08 00:27 来源：雅虎编辑：零凡分享：

拥有一双修长的美腿是很多女性的梦想，但是长时间的久坐、久站等不正确的生活习惯都会导致腿部线条不够完美，传统的瘦腿方法一般是以运动和按摩为主，下面小编就要跟大家介绍一种不一样的瘦腿方法，穴位刺激法，通过按压“足三里”来达到瘦腿的效果。

快速瘦腿的方法，解开美女瘦腿密码>>>

　　每天坚持抬腿贴墙15分钟

　　另外，每天下班到家后抬腿贴墙15分钟，这招真的是很便利又不吃苦的瘦腿妙计。他可以让血液倒流，防止静脉曲张哦。但是一定要坚持，晚上睡觉前，或洗澡后都可以做，边做边看书，很方便但时间不便于过久，不然会腿麻哦！美腿明星公认的瘦腿方法有>>>

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