温碧霞近50 保持窈窕有高招

　　“2012星光上海-华谊ELLE之夜”再度闪耀浦江之畔，八方明星、导演、模特更是盛装出席。“时尚”的标榜就是看谁更抢镜，各路女明星也是使尽浑身解数给足摄影师面子。纤手、细腿、美胸、香肩，到底谁的身材更给力。黄浦江的夜光从来都骗不了人滴。

定向减肥法，瘦身效果快>>>

　　老牌演员温碧霞沉寂多年之后，而今又变得奋发图强了起来，到处现身出席活动。不过，可圈可点的是：虽然年近50，但是温姐姐可算是逆生长的又一代表，脸庞不见松弛，就连身材也完全没有走样，就连年轻人稍有不慎都会出现的蝴蝶臂，在她这里都消失的无影无踪，女人活成这样也算是一种奇迹了。温姐姐保持苗条身材的秘方是什么？>>>

　　温碧霞表示，减肥是要找对方法的。节食也好，吃泻药或者打激素也好，都对身体有伤害，明星也是普通人，他们也不愿意以牺牲身体健康为代价，换取表面的光鲜好看。同样，由于工作的无规律性，跑步运动这种见效慢又需要长期坚持的减肥方式，也不适合他们。他们需要的是一种见效快又效果明显，具有永久性效力而又不反弹的减肥方式。特别是在腰部、手臂这些容易长肉，却不易减掉的部位，更是要注意方法。明星推荐：能有效减腰瘦手臂的方法>>>