侯佩岑为瘦手臂 迷上按摩！(2)
2013-02-08 00:27 来源：雅虎 编辑：零凡 分享：
经络按摩瘦手臂 1、按摩淋巴 先双手抹少许减肥精油，一只手向上伸展，用另一只手按手臂的肌肉。在20秒内边呼气边按途中所示分5个区域按捏。 经络按摩瘦手臂 2、按摩腋下 加强手臂内侧脂肪的燃烧，用指腹轻捏腋下，1
经络按摩瘦手臂
1、按摩淋巴
先双手抹少许减肥精油，一只手向上伸展，用另一只手按手臂的肌肉。在20秒内边呼气边按途中所示分5个区域按捏。
经络按摩瘦手臂
2、按摩腋下
加强手臂内侧脂肪的燃烧，用指腹轻捏腋下，10秒钟内保持按捏的速度与力度。精油+按摩，瘦身快如闪电>>>
经络按摩瘦手臂
3、按摩手臂关节
保持手臂弯曲，另一只手握住肘关节，手掌稍微用力顺着关节向下按摩至腋下。按摩减肥原理分析>>>
上一篇：芙蓉减肥不减胸 再演绎S诱惑
下一篇：七大减肚子秘笈 速速甩掉水桶腰
相关文章：
- ·学生时尚服装搭配2014-11-17
- ·韩国超重情侣 6个月减重80公斤2013-02-08
- ·服装企业口号2016-09-17
- ·【时尚资讯】服饰频道2014-11-07
- ·揭汤唯减肥秘籍 打造迷人好身2013-02-08
- ·试水“转售” 美国服装零售要2020-03-13
精彩推荐Atlas
