《爱情公寓3》陈美嘉 亲传瘦脸法

　　李金铭（陈美嘉），自小就喜欢表演唱歌，毕业于上海戏剧学院04级表演系。因个人形象清纯可爱，在自己的第一部作品《爱情公寓》中出色的表演而备受关注。在安徽卫视《周日我最大》栏目中担任长期主持。她深深的小梨涡更凸显其小脸的精致。那么，V脸美女都是如何打造的呢？>>>

小V脸可是美女的评判标准呢！

　　1、多吃抗氧化的食物

　　比如：绿茶、葡萄、西瓜、西红柿，它们是非常好的饮用食物，而且还具有抗氧化能力，促进皮肤角质的新陈代谢，让肌肤紧致而富有弹性。但是需要注意的是，如果你是饮食肥胖的美眉，那么必须远离高糖水果，非则会让你越来越胖。测一测：你属于哪种肥胖类型？>>>

　　2、多吃富含蛋白质的食物

　　蛋白质是皮肤组织再生的重要原料，主要从奶、蛋、鱼肉与豆制品等食物补充。充足的蛋白质摄取，能让体内合成足够的胶原蛋白，维持肌肤的正常结构与弹性，所以，紧致的小脸是打造V脸的首要条件哦。