明星减肥为拍戏变“橡皮筋”(2)

蒋雯丽：中年女人最易“发福”

　　蒋雯丽在《立春》中，为了演好一个声乐老师，特地学方言、学钢琴、学美声，最重要的是她增肥了30斤，连身体状况都出现问题。为角色牺牲了自己的美丽，她相信这部戏一定能给大家带来一个不一样的感觉，让观众认识一个新的蒋雯丽，后来果然拿到影后桂冠，付出辛苦没有白费。

　　蒋雯丽说她属于很容易胖的那一类型，只要稍微不注意，整个脸就圆起来，蒋雯丽不赞成节食瘦身，一心想着瘦身也不能苦了肚子，倒不如运动流出一身汗，然后好好吃一餐调配合理健康饮食。蒋雯丽咨询专家，寻得饮食减肥秘方>>>

为戏变橡皮筋的明星

　　范冰冰在出演的电影《苹果》时，为了成功扮演孕妇，追求整体效果，晚饭后本来没有进食习惯的她，特意在睡前大餐高热量高蛋白食品，短短一星期后效果斐然，增肥了10多斤，看起来十分丰满，孕味十足，让范冰冰不得不拍完戏后，秘密减肥。

　　范冰冰感叹自己的演艺道路充满磨砺，能从芸芸众生中脱颖而出实属不易，完美身材是自己最大的本钱!如今在专业减肥师的推荐下，她时常进行专业的减肥，怪不得身材越来越凹凸有致，十分有料。了解范冰冰如何练就魔鬼身材>>>

　　推荐阅读：那英庆生曝近照 传授减40斤秘诀