OL久坐最胖腿 4步修炼燃脂瘦腿法(3)

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　　第四步：最后冲刺使用瘦腿产品

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　　据调查，一般慢走60分钟消耗250卡路里，穿上静脉曲张袜后，则可增加到466卡路里，相当于多消耗211卡路里的能量。也就是说，穿上静脉曲张袜慢走1 小时等于打网球1小时。每天穿静脉曲张袜6个小时以上，无论是久坐或久站，瘦腿效果明显并预防静脉曲张。

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