戚薇瘦腿术 揭大象腿消失的秘密(2)

　　除了跳舞，她认为腿部的保养也很重要，她平时会进行一些专门瘦腿的运动，比如做倒立和空踢这样的训练动作，但是她也会非常小心不让双腿受伤。据透露，运动前她会在腿部涂一层瘦身精油帮助快速瘦身。精油内含有珍贵中草药——印度洛神花成分，能够直接作用于皮下脂肪，快速燃脂，消灭肥胖源头，瘦身效果非常明显。而且含有中草药的瘦身精油不仅仅能消脂减肥，还能加速体内新陈代谢，在瘦身的同时，调理气血，保持肌肤光泽白嫩。使双腿看起来纤瘦又光滑。点击了解：星女大爱的瘦身精油是什么？>>>

纤细光滑的长腿，迷倒众生

　　平时走路的姿势很重要，走路的时候要注意保持挺胸抬头的基本姿势，同时要注意利用腰部的力量行走，收紧小腹和臀部，使得脚跟先着地，匀速有节奏地前进。这样可以运动到赘肉，所以可使腿很匀称，因为明星们最多的运动就是走路了，所以很多明星都会注意在步行的同时锻炼腿部。科学减肥法，轻松减赘肉>>>