海清比基尼写真 曝减肥内幕(3)

海清减肥心术，看她如何搞定满身肥肉

　　海清表示：很多人因不当减肥而使脸色蜡黄，皮肤粗糙暗淡，甚至连胸部都变缩水，这与健康是背道而驰。减肥应该在保证营养的前提下，科学有效减肥！如左旋肉碱，就能一方面加速体内脂肪的代谢，另一方面抑制脂肪生成，双管齐下，据海清透露，自己一个月就瘦了将近20斤，去掉臃肿后整个人都变年轻了。科学减肥知识大普及>>>

　　提示：女人过了30岁，就比如海清、范冰冰、大S等，由于自身代谢功能衰退，加上多吃少运动等原因，脂肪容易堆积在各个部位，说白了就是发福，所以，30+的女人要特别注意科学饮食以及做适当的运动，当然要是一度发福瘦难以瘦下来的，可以借助一些减肥产品辅助，但是无论是什么产品，都要讲究科学、安全，成份和原理都要经得起推敲才行！拒绝发福，30+女人该怎么做？>>>

　　推荐阅读：张柏芝瘦到爆 遭小沈阳揽腰揩油