王菲秀身材 女人42韵味不减(3)

王菲个唱大秀身材 女人42韵味不减

　　王菲表示，生过孩子后，她才开始关注瘦身。在营养师的帮助下，她自己也慢慢的摸出了一套自己的瘦身秘诀，那就是平时要注意控制饮食，那些该吃那些最好不吃心里有个底。她自己就喜欢吃苹果和香蕉，含有的热量低对瘦身效果也不错。除了重视饮食，能让王菲长期保持苗条的最主要的是给身体补充足够的营养酵素，身体里面酵素含量的多少决定了身体是否肥胖，酵素会随着年龄的增加而逐渐减少，人体内一旦缺乏酵素，脂肪分解速度和数量就会减少，所以人们就会很容易肥胖。专家揭秘：酵素为什么可以分解脂肪?>>>