学周迅懂得“吃”才有好身材

　　29日，周迅在北京出席代言活动，由于当日气温较低，活动又是在室外进行，衣着单薄的周迅不断搓手。

周迅室外短裙亮相代言 妩媚灵动

　　清水芙蓉般的周迅，在人们的眼里是个充满灵气的“小精灵”，周迅个子不高，但是却透出一种灵气。印象中周迅向来都是细胳膊细腿的模样，感觉她从来没有为减肥烦恼过。在娱乐圈内，这也算是个特例了。不过我们都知道，明星就是想要自己“再瘦点”，就连周迅这么瘦弱的人，也不例外。虽然跟“肥”字搭不上边，然而对于塑身保养这件大事，她可是一直在很积极的进行着哦！周迅保养身材靠喝茶>>>

　　曾经周迅坚持过一段节食减肥的日子，“一个月只吃粮食和蔬菜，不碰肉。接下来的一个月就只吃肉和蔬菜，不碰粮食。一粒米都不许吃，可有效果了。”周迅把这种减肥方法称为蛋白质减肥法，在一定程度上，它是有助于抑制食欲达到减肥目的的，短期内进行很有成就感，但这种方法反弹极高，对胃的损害也很大，所以很快就被崇尚天然的周迅抛弃了。减肥不易反弹的方法有哪些>>>