戴娇倩曲线毕露 纤姿迷倒吴奇隆(2)

轻松运动减肥法

　　戴娇倩：真的有轻松运动减肥法

　　忽胖忽瘦不仅影响外形，还会导致体内代谢紊乱出现各种各样亚健康状态。为了彻底改变这种症状，戴娇倩在圈内好友帮助下知道了运动才能真正做到健康减肥。然而小时候的舞蹈训练让她很清楚，运动虽然有效健康，但如果运动时间太少或是不能坚持，不仅很难达到瘦身效果，还有可能让反弹变得更严重。

　　究竟有没有轻松运动不会反弹的减肥方法？戴娇倩通过很多渠道了解到一种能提升运动耗能效率的减肥饮品，这是许多明星都在使用的产品，在运动前喝一杯就能大量减少运动时间和强度。你只需要轻松进行简单的运动，半小时就能达到3-5个小时的热量消耗。减肥饮品究竟是怎样加快燃脂效率的>>>

喝减肥饮品瘦身快速又补充茶瘦素

　　研究发现，人之所以会发胖，是因为体内缺少一种茶瘦素的蛋白质，人体在茶瘦素充足的状态，就会优先分解脂肪获取能量。平时运动至少1个小时才能达到有氧状态，而这种减肥饮品让你一开始就分解脂肪，虽然运动时间和强度都减少了，但燃脂的效率却大幅提升。戴娇倩没想到减肥饮品的效果如此快速，一周时间就让自己瘦了好几斤，而且也没有感觉疲惫和劳累。专家教你如何选择减肥饮品>>>