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10款让你一吃就变瘦的地道小吃！(8)

已阅读次2013-02-08 00:27 来源：腾讯编辑：萧萧分享：

推荐阅读：何炅帮李湘瘦身成功复出秘诀清蒸武昌鱼产地：武汉热量：121大卡（每100克）推荐理由：只吃白水煮青菜或者半根香蕉的日子结束了，节食也可以开荤，吃肉也不胖，最佳的选择就是鱼肉，鱼肉易于消化，蛋

10款让你一吃就变瘦的地道小食！
推荐阅读：何炅帮李湘瘦身成功复出秘诀>>>

　　清蒸武昌鱼

　　产地：武汉　热量：121大卡（每100克）

　　推荐理由：只吃白水煮青菜或者半根香蕉的日子结束了，节食也可以开荤，吃肉也不胖，最佳的选择就是鱼肉，鱼肉易于消化，蛋白质含量高，而热量的含量却很少，绝对能满足你的要求。武昌鱼是清蒸的，又很清淡，在你的小脸绿之前，快去尝尝吧。

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