吃美味的素食 让你越吃越苗条(2)

什么减肥方法好？>>>

　　番薯汤

　　将番薯切块，倒入锅中熬煮，直至番薯变软，到些许蜂蜜后搅拌一会即可食用。番薯能促进肠胃蠕动，使你轻松排毒，还能使你产生饱腹感减少进食量，从而达到瘦腰收腹的效果，想拥有撩人曲线的MM赶快来食用番薯汤吧。

　　冬瓜汤

　　将冬瓜切块与海带一同倒入锅中熬煮，直至熬煮成汤。这个素食冬瓜汤能有效的利尿排毒，还能消耗体内多余的脂肪。常食用还能使双腿恢复元气，让你的双腿变得纤细。喝着冬瓜汤就能使轻松拥有一双纤长美腿。