推荐：适合秋季的滋补减肥药膳汤(3)

已阅读次2013-02-08 00:27 来源：太平洋女性网编辑：欣雨分享：

推荐：适合秋季的滋补减肥药膳汤竹荪银耳汤取竹荪1克，银耳10克，鸡蛋、精盐、味精适量。先将竹荪加工洗净，银耳用水泡发洗净去蒂，鸡蛋打入碗中搅成糊；锅中加水煮沸，倒入鸡蛋糊，加入竹荪、银耳，用文火烧10分

推荐：适合秋季的滋补减肥药膳汤

　　竹荪银耳汤

　　取竹荪1克，银耳10克，鸡蛋、精盐、味精适量。先将竹荪加工洗净，银耳用水泡发洗净去蒂，鸡蛋打入碗中搅成糊；锅中加水煮沸，倒入鸡蛋糊，加入竹荪、银耳，用文火烧10分钟，加细盐’味精调味，佐餐食用。具有减肥、美容的功效，适用于消除腹壁脂肪。

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