曝那些“不老女神”的养生减肥术(4)

曝那些“不老女神”的养生减肥术

　　赵雅芝

　　1. 赵雅芝可称为中国殿堂级演员，引领多个时代的标杆，被誉为「古典第一美女、最能代表中国美的美女」。而前不久在香港娱乐节目《星星同学会》中，吴君如爆料说赵雅芝作为有夫之妇，曾和无数中国人的偶像、饰演83版霍元甲的黄元申有染。其时雅芝有夫，元申有妇，属于地下情。此话一出，两人关系自然降到冰点。不知是不是因为吴君如嫉妒芝姐的不老容颜才制造谣言呢？人到中年就易胖，为什么赵雅芝没有？？？>>>

　　2 .对于自己的身材，芝姐一向注重保养。每星期3~4次有氧体操是必不可少的，一般都是边看新闻边做操，所以也不会觉得有多麻烦。除了这样，她还每天坚持饮用水果，赵雅芝的营养师告诉他，人体内酵素的多少决定着人是否肥胖，一般人到中年之后内分泌就会发生紊乱，使人体分泌酵素的能力就大大的降低了，这就是人们中年发福的最主要原因，所以这时候要及时补充酵素，维持苗条身材。拒绝中年发福有妙招，快来看看赵雅芝是怎么做的吧>>>