4个减肥偏方 99%的人试过都有效
2013-02-08 00:27 来源：腾讯 编辑：零凡 分享：
这些减肥方法，你未必听说过，但是很有效。要知道，这些都是食疗减肥方法，享受美味的同时让你轻松减掉赘肉！
减肥偏方1：鸡蛋减肥法
鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。
测一测：你的体重标准吗？>>>
鸡蛋减肥吃法：
就是连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的减肥食谱。一天吃5~9个鸡蛋，分三次吃。每一天的摄取量大约是1000千卡左右。减肥不用绝食，让你越吃越瘦的食物>>>
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