极品瘦身食物 冬季减肥必备

　　冬季是个发福的季节，稍不留神，脂肪就开始横生。而如今大多数MM缺乏锻炼，想要瘦身根本就是难上加难。今天小编为你介绍4种食物，专门对付冬季肥胖，让你健康快速瘦身。

经常吃玉米，会降低血脂

　　玉米是营养也超丰富，不仅含有较多的纤维素，还含有钙和各种维生素，可以帮助女性摄取各种必需的营养成分。经常吃玉米，会减低你的血脂，进而帮助你瘦身。专家支招：怎样瘦身更有效>>>