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拔罐治疗是不错的传统保健疗法，但治疗前要先辨别体质的虚实。一般来说，拔罐适合体质较强的人，通过调整局部气血而使其运行通畅。

宝安中医院（集团）陈柏书博士介绍，并不是每个人都适合拔罐。如果本来就是气血虚弱的人，“血不荣筋”而导致的关节不利、肌肉酸痛，或气血不足而疲累乏力，是不适合拔罐的，而且效果也不明显。亚健康状态、机体功能失调的慢性软组织损伤，慢性躯体及内脏疾病的各类人群，如风湿痹痛等关节炎、各种神经麻痹，以及一些急慢性疼痛，如腹痛、腰背痛、痛经、头痛等均可应用拔罐法；感冒、咳嗽、消化不良、胃脘痛、眩晕等病症也适用拔罐法。此外，如丹毒、红丝疔、毒蛇咬伤、疮疡初起未溃等外科疾病亦可用拔罐法。

拔罐治疗要注意：1、一般留罐不超过15分钟，时间太长局部容易出现许多小水泡；2、拔罐后因为汗孔开腠理松，不宜立即洗澡，也不宜吹风受凉；3、间隔时间可根据病情来决定，一般来讲，慢性病或病情缓和的，建议一个星期拔一次，等罐印消之后再拔第二次。

拔罐的禁忌包括：1、有出血倾向的疾病，如血友病、血小板减少性紫癜和白血病者不宜拔罐；2、全身高度浮肿者不宜拔罐；3、皮肤高度过敏、受术部位皮肤破损、溃烂，或外伤骨折部位静脉曲张处，或癌肿恶瘤部位、皮肤丧失弹性者不宜拔罐；4、五官部位、肛门及心尖搏动处不宜拔罐。大血管附近、浅显动脉分布处和瘢痕部位不宜拔罐；5、孕妇的腹部、腰骶部不宜拔罐；6、高热抽搐者不宜拔罐。

如果拔罐治疗出现小水泡，首先可用碘伏进行消毒，水泡较大者可用无菌针头戳破，注意针头应稍斜，只需戳破水泡表面，将水泡内的液体挤压出来；再用碘伏消毒，覆盖无菌纱块，用胶布固定。注意不要碰水，一天换一次纱块，若出现伤口红痒发炎，需及时就医。

宝安日报记者 黄芳 通讯员 李凤