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推荐九种最简单经济的女性瘦身法(3)

已阅读次2013-02-08 00:27 来源：互联网编辑：茉莉分享：

女性瘦身法跳舞轻歌曼舞，每周3至4次，也是减肥方法之一。瑜珈来自印度的古老健身法，每周3至4次，不仅可强健肌肉，增加韧性及灵活性，还可保持体态苗条。

女性瘦身法

　　跳舞

　　轻歌曼舞，每周3至4次，也是减肥方法之一。

　　瑜珈

　　来自印度的古老健身法，每周3至4次，不仅可强健肌肉，增加韧性及灵活性，还可保持体态苗条。

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