警钟：大屁股就是这样炼成的！(4)

早点瘦臀，才能不让臀部越坐越大>>>

　　4 万恶的“二郎腿”

　　很多人已经习惯一坐下来就翘起一条腿了，赶紧改掉这个万恶的坏习惯吧！首先，这个姿势会影响你的腰椎，使腰身变粗，腿部变型，导致静脉曲张和关节炎。你还是觉得跷腿坐比较舒服？就是因为太舒服了你才会越坐越久，臀部越坐越大！

　　解决方法：要坐？可以！挺胸！收腹！放平双脚！另外，多多对双腿和臀部进行按摩可以帮助消除下半身水肿，改善臀部和双腿的线条。巧用精油减肥按摩，减肥最快>>>