三大方法 击退大腿顽固脂肪(2)

减肥新发现，精油减肥效果很神奇>>>

　　二、50下搓出小鸟腿

　　方法是：洗完澡后，给腿上做个瘦腿按摩，方法很简单，找个和腰差不多高的地方把一只脚架上去，抹上些能减肥的精油，双手开搓，稍微用点力，按照从大腿根到膝盖的方向搓，再反向搓，想瘦小腿方法一样。开始搓50下，胳膊会很酸痛，坚持住。当你能搓100下的时候，效果一定很明显！网友成功减肥案例，她们都瘦了>>>