张定涵瘦身法 三招炼就高瘦美女

　　随着《天涯明月刀》的热播，张定涵一人分饰两角，令明月心的角色深入人心。无论在哪一个电视剧都可以看到张定涵清丽脱俗纤瘦苗条的身材，影迷们纷纷开始探究张定涵减肥方法到底是什么。揭秘：张定涵的独家瘦身秘笈>>>

快速瘦身法，瘦身其实很简单>>>

　　对于张定涵如何减肥这一个问题，张定涵坦言，从2010年开始就一直联系瑜伽，而起从来没有间断过。由于有着舞蹈的底子，因此在练习瑜伽的同时还会杂合舞蹈的姿势，更加有效地锻炼身体的协调能力和柔韧性，对于完美身材曲线的塑造也非常有效。塑造完美曲线有何捷径？>>>