郭晶晶现身奥运 瘦身做完美新娘

　　近日，在泰晤士河畔举行的一场政府推介兼演出活动中，“跳水女王”郭晶晶与霍家公子霍启刚齐齐亮相。两人形影不离，举止亲密。当日郭晶晶显得心情较靓，配合了记者的简短采访。在被问到“到伦敦打算看什么比赛时”，她说，“我应该会看很多比赛，各个比赛都想去看一下。因为以前都是自己在比赛，这次有机会可以到处转一转。”即将告别国家队的“跳水女王”身材比之前纤细了很多。也许是因为即将完婚，所以更注重身材的保养。点击了解：郭晶晶是如何速瘦变完美新娘？>>>

小巧的瓜子脸 完美新嫁娘非她莫属！

　　郭晶晶表示，之前在国家队的时候，因为运动量很大，所以必须吃很多高蛋白的食物补充体能，要不身体根本吃不消。现在已经不再搏击奥运，所以食物也可以自由搭配，吃起来更香甜。现在可以自由选择瘦身食谱的她更注重营养平衡。既能保持蛋白摄入量满足人体基本需求，又有益于健康，做个完美新娘。而即将委身于香港豪门少爷的她也开始走西式早餐路线，高纤麦饼就很受她的喜爱。英国的一项研究发现：如果所吃的早餐含有丰富的纤维和碳水化合物跟早餐是低纤维的相比，那么每天燃烧脂肪前者是后者的两倍。简单的说，粗纤维更有益于加速脂肪的燃烧。快速燃烧脂肪，给力瘦身妙招>>>