瘦身之道 赵雅芝苗条比嫩陈慧琳

　　近日，陈慧琳（Kelly）和赵雅芝出席某开幕典礼。赵雅芝早前担任港姐评判，对于比赛当晚选举票选失败，她表示：“今次颇有创意，增强大家的参与感，我都在现场有尝试去投票，相信今次只是第一次尝试，下次会做得更好。”而赵雅芝红裙小脸，甚至比“后辈”陈慧琳更“青春无敌”。

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　　有氧体操让她成为“天人”　保养方法是每个女人见到赵雅芝后最想问的一个问题。芝姐笑着说：“我的生活很规律，吃得健康，不偏食，不会想吃什么就吃什么，但不是素食主义者，也喜欢吃辣，但我会注意营养的均衡。”其次，她会选择适合自己使用的纤体产品：“不是说没时间就不需要保养了，面部皮肤保养很重要，身材更是需要我们自己去维持，总之好好爱惜自己。”查看赵雅芝瘦身保养的那些秘方>>>

　　苗条身材的背后，除了遗传了父亲瘦高个的基因外，赵雅芝每星期会做3至4次有氧体操，这个过程，常常是边看新闻边完成，所以并不觉得累。很多女影星为减肥，使用大量激素，赵雅芝很反对这种做法，“注重饮食、保持适当的运动完全可以达到减肥的效果。”