台湾4大名媛 曝“巴掌脸”修成术

不用手术，也能变成小V脸！！>>>

　　台湾名媛专栏作家：孙莹莹

　　“戽斗”气功，拉提下巴线条

　　拍照前一天我不吃辣跟咸的食物，避免浮肿，平常就靠气功师傅传授的“戽斗拉提法”，早晚都做，每次1～2分钟，大约一个月，脸看起来会变紧！“高蛋白”饮食也能让皮肤比较“澎”，我每天都会吃起士Omelet，肌肤有足够营养，皮肤不会容易松垮！

　　小脸TIPS：戽斗拉提法

　　先放松肩膀，头往后仰到眼睛能看着天花板，接着推动下巴到最极限，会感觉到喉咙和脖子两侧的筋被拉到“绷”，维持1分钟。在运动之前最好先给脸部微微按摩一下。使用瘦身精油按摩后再进行这一运动，能够让瘦脸的效果更显着。点击了解：瘦身精油是如何实现脸部速瘦的？>>>