7成中国男人下班后不回家 老婆只好这么做……

无论何时，工作都不能成为忽视婚姻的理由

工作和家庭如何兼得，一直都是摆在很多已婚男士面前的一道难题。好男儿该有鸿鹄之志，有理想有抱负，更何况男人不工作，家里少了相当一部分的收入呢……

所以，很多男人的天平，倾斜于事业，冷落了家庭。

但是，这句“搬起砖头无法拥抱你”，其实是个毒鸡汤呀！

所以，如果你作为男人，还在以工作为由，冷落了妻子；打着“男主外、女主内”的旗帜，把家庭和婚姻的重担推卸给妻子，那么你应该意识到：工作，任何时候都不能成为忽视婚姻的理由！

“男主外，女主内”其实是个陈腐的旧观念，正在逐渐被淘汰。现如今大多数女人同样有自己的事业要忙，她们白天所扮演的社会角色同样重要，她们的收入为家庭提供的物质保障同样不可或缺，她们白天是事业女强人，回家还得做你的贤妻良母……她们咋就这么累呢？

更何况，男人工作再忙，总不至于24小时连轴转吧？再说，放下“砖头”的时候，不少男人依然没时间拥抱妻子，看看他们在干嘛呢？

所以，怎么能问心无愧地让女人“女主内”呢？

心理学家研究发现，婚姻的质量需要双方共同维持，任何一方的缺席都会导致婚姻质量的下降。

接手上千起离婚案件的著名律师也在姜思达的《透明人》中透露，那些动辄加班的婚姻，离婚的可能性更高。

因为工作而忽视家庭，已经成为中国婚姻市场不容忽视的大问题了，数据显示：72.6%的丈夫每周都会超时加班，60%的丈夫一周和妻子孩子待在一起的时间不超过3小时。这样因为工作，把家当做旅馆，忽视妻子，错过子女的成长……难道不是本末倒置、得不偿失？

因为事业而冷落家庭，长期以往不得改善，就会酿成严重的婚姻矛盾，甚至导致离婚，这绝对不是我在危言耸听！

因为事业而忽视家庭，问题出在这里

● 忽视女人情感需求，缺乏情感投入

即使相爱的两个人已经跨进婚姻的这道门槛，但是依然需要重视对伴侣的情感投入。长期顾此薄比，女人的情感需求始终得不到你的填补，那么她的情感体验不断下降，你们之间的感情基础不断削弱，就会衍生一系列婚姻问题。

● 缺乏沟通，矛盾不断累积

婚姻中难免会出现矛盾，而忽视沟通、缺乏沟通则会导致矛盾不断累积，旧的矛盾不得解决，新的矛盾不断叠加，最终矛盾爆发，就会酿成严重的后果。

况且，现如今因为缺乏沟通而导致离婚的案例屡见不鲜，都说夫妻同心，连沟通都省了的夫妻如何同心？互相之间因为缺乏沟通而逐渐不再了解，隔阂加深，最终就是最熟悉的陌生人。等到真的同床异梦了，婚姻也就要到头了。

不像婚姻解体，你就行动起来

比婚姻出现问题更可怕的，就是意识到问题却不设法转变，听任婚姻问题持续扩大，最终无法挽回。

想要拯救婚姻，其实难也简单。循序渐进做到以下三点，可以帮你拯救婚姻：

1.高效沟通，解决积压矛盾

想要拯救婚姻，学会高效沟通的重要性毋庸置疑，毕竟过去的婚姻矛盾不得清除，那么它将始终是你们之间的障碍。

学会高效沟通，学会管控情绪，避免冲动下引发争吵、冷战；学会站在对方的视角考虑对方的感受和处境，通过双向正面的沟通交换观点，发现、解决问题；通过沟通加深彼此了解、促进情感升华，是挽回的第一步。

2.转变相处模式，建立情感链接

过去一成不变的婚姻相处模式，必然使双方都产生疲惫感，那么转变你们之间的相处模式，适度安排新鲜的相处模式（如约会、短途旅行等），为对方带来正向婚姻体验，无疑是你接下来需要做的。

同时，为了重新建立并加深你们之间的情感链接，从现在开始，增加对于女人的情感投入，多关心和理解女人的感受，逐渐建立加深情感链接，也能使你的婚姻进一步回归正轨。

3.建立共同预期，完善婚姻关系

为了更好的拯救婚姻，同时使你更加深化婚姻责任意识，你还可以与对方在相处中共同建立对婚姻的未来预期。

你们可以共同参与计划生活，对于你们的未来做出一个明确的规划，并为之奋斗。提高行动力，让女人意识到你对于婚姻、对于伴侣的重视，如此，你逐渐回归家庭的转变，她必然深有感受，婚姻问题也就逐渐化解了。（文章来自大风号：橘子情感）