2个月狂瘦37斤：史上超牛减肥法

　　想要减肥还控制不住自己的嘴，更忍受不了饥饿

　　小女子今天忍不住想上来发帖一篇，原因很简单，就是减肥刚刚取得了阶段性的成功，（*^__^*）嘻嘻，现在就和大家一起分享自己的减肥经历，各位想减肥的姐妹们都可以来看一下哦！ 点击查看“我”是怎么快速减肥的！>>>

最胖的时候和最瘦的时候比较，我的减肥效果令我震惊！>>>

　　我是从大二开始发胖的，原因是经常窝在宿舍一边吃零食一边上网，当时并没把减肥当回事，直到毕业后，来到新的单位，我才突然意识到，应该注意一下自己形象了，不然以后找对象都不好找。不行，姐要减肥！

　　我决定要少吃多运动，刚开始，每天就只吃早餐和午餐，过了下午五点后就什么也不吃，然后每天再跑两个小时的步，睡觉之前做50个仰卧起坐，可是···坚持不到3天偶就受不了了，到了晚上那叫一个饿呀！到了第四天又恢复到以前大吃大喝的状态了！哎~~真是杯具啊···  查看不节食不运动的有效减肥方法>>>