暴瘦四十斤 男同学曝瘦身血泪史(2)

暴瘦四十斤 男同学曝瘦身血泪史

　　下面来说说，我是怎么瘦的吧

　　1、把握大学的资源。以前在中学，学习任务还是比较重的，比较容易忽视运动，难得动一下，又力不从心。现在在大学，学习环境相对宽松，学校里面的团体又多，像我就加入了乒乓球协会、羽毛球协会，没事就和大家聚在一起，打球。告诉大家，不要怕丢人，要敢去做自己不会做的事情。乒乓球，我开始连握拍都不对，但是我想打，愿意学，敢去打，所以进步很快，总之加入这些团体，对我来说，是非常有益的。怎么样运动，减肥更加轻松快捷>>>