《环形》“咆哮后”许晴瘦身法宝(4)

一把座椅，一身修长窈窕身材，融汇在你那婉约的气质中！

　　最后许晴提醒说，健康的搭配饮食主要是保证每一餐都要有一定量的蛋白质、谷物、蔬菜，同时还要少量的优质油脂。按照这些标准去选择合理的饮食就能很好帮助减肥，而且不会容易引起发胖。

　　好身材需要用心塑造！合理搭配营养餐，少吃油腻油炸食品，健康饮食，健康减肥，窈窕身材就会像许晴那样自然来！健康瘦出窈窕身材，点此查看更多女星的瘦身秘诀>>>

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