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控制肥胖并不难 4类肥胖体型分析(2)

已阅读2013-02-08 00:27 来源:久久健康 编辑:零凡 分享:

想瘦哪就瘦哪,模特身材塑形法 B 西洋梨型 易吸收淀粉而肥胖的体型 有研究认为这类肥胖体型者,通常脂肪容易堆积在下半身,也因为下半身负荷过重,容易导致腰部以下的骨关节病变和皮肤病变。 建议解决方式 减少淀粉

想瘦哪就瘦哪,模特身材塑形法
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  B 西洋梨型

  易吸收淀粉而肥胖的体型

  有研究认为这类肥胖体型者,通常脂肪容易堆积在下半身,也因为下半身负荷过重,容易导致腰部以下的骨关节病变和皮肤病变。

  建议解决方式

  减少淀粉类食物的摄取,西洋梨型肥胖在各式人种都有,如果不幸碰上,建议多增加下半身的运动。

  西洋梨型肥胖的人千万要小心

  肥胖集中在下腹部、腰围、大腿、臀围等皮下堆积脂肪的类型,外观看起来像一颗梨子,又称“皮下型肥胖”.脂肪堆积于臀部和大腿两侧,看起来如西洋梨般的曲线,且下半身肥胖更是节食减肥后,难以改善的部分。常见于和女性的生理构造有关,腹部、臀部或大腿的脂肪细胞,内含荷尔蒙接收体,当养分进入体内后,会很快吸收较多养分,以供怀孕时供给胎儿营养所需,容易导致脂肪大量的局部囤积,造成体型状似西洋梨的肥胖。杜绝下半身肥胖,精油减肥法立竿见影>>>

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