柳岩蕾丝秀魅惑 豪放谈瘦身糗事(3)

甩掉脂肪 喝茶很见效>>>

　　当柳岩在片场因为繁重工作而无法摆脱强烈的食欲诱惑时，她还会运用心理转移法，即把注意力转移到另一个具有吸引力的东西或某一项活动上去，这往往有可能使人拒食。

　　比如，在产生食欲之际外出散步、打球、看剧本或咀嚼一些低热量的食物如橄榄、胡萝卜、口香糖之类。此外，柳岩还偷偷爆出了她工作期间最喜欢用来摆脱食欲的秘密武器：茶。“每当我产生强烈食欲的时候，都会立刻拿出茶来泡上一杯，即可以赶走讨厌的食欲诱惑，还可以排毒瘦身。这种简单方便的瘦身方法特别适合我，一天只需三杯，不耽误工作，又能达到瘦身效果。我现在还推荐给我的圈内朋友喝，她们喝过后都说效果不错。”哪种茶减肥最给力，明星一瘦再瘦的秘密>>>