如何巧妙利用生理期减肥养生(2)

经期丰胸食物 吃对让胸部暴涨>>>

　　2、丰胸：经期1—3天是丰胸最佳时段

　　莎朗斯通刚出道时胸部平平，几年下来，胸部SIZE突飞猛进！她的丰胸秘诀并非填充手术，仅仅是生理期制定配合荷尔蒙变化的特殊饮食。

　　美国医学专家说，月经第1-3天是丰胸最佳时段，因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素会24小时等量分泌，是刺激乳房脂肪囤积最佳时段。如果这3天多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品，丰胸效果将比平时好3成以上。木瓜是公认的最佳丰胸食品，但只有在冷冻萃取技术下，人体才能吸收有丰胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。所以想让胸部更丰满，不妨多喝喝一种红酒木瓜汤，60天就能后天丰胸，使乳房细胞二次发育。详细介绍：红酒木瓜汤丰胸优势>>>