最牛新娘 2月完美变身“小腰精”

　　先说说我的情况吧，我165CM，59KG，因为骨架子小比较藏肥肉，而且上半身比较窄，所以一般人看我都没觉得怎么胖，但是都赶上臀围了，跟我的身材一比那可真是太不搭调了！眼看着马上就要到婚期了，我要赶紧瘦下来，美美的穿婚纱！减掉游泳圈，做个最美新娘！>>>

瘦下来的话要修改婚纱，但很开心！

　　1、调整身材

　　调整型内衣我以前也试过，不配合减肥的话脱下来之后其实根本没效果的。但是要瘦腰、瘦大腿最好穿一穿！不过穿的时间，每天不能超过8小时，主要就是勒紧肉肉让它们不要乱长，而且可以让肉肉去该去的地方，对调整身材不错的。这个方法也是小S坐月子后马上恢复身材的方法之一哦。消除赘肉，让你快速变瘦>>>