莫文蔚倒立瘦腿法 令人咋舌

跟莫文蔚学减肥 明星般火辣身材你也可以

　　按摩瘦脸法

　　对于身材一直保持很好的莫文蔚而言，瘦身的确不是一件十分困难的事情。根据莫文蔚的介绍，她通常都是采用按摩的手法来消除脸上的水肿和多余脂肪。首先她先是将按摩精油均匀得涂抹在脸上，然后就顺着由上往下的方向提拉着整个脸部凸出的肉肉，并且将这些肉肉向外推展开，每次这个按摩的手法都持续5秒钟，每次都坚持做1分钟。她还指出，如果想既要达到瘦脸的目的，又想保持着脸部肌肤的光滑，可以用按摩精油取代面膜，这样既可以瘦脸又可以保护肌肤，一举两得！值得学习的按摩减肥的手法一览>>>